کشف طبیعت در مهدکودک‌های فنلاندی: راهی به سوی سلامتی بیشتر

در فنلاند، مهدکودک‌های شهری با افزودن ۱۰ متر مربع خاک طبیعی به زمین‌های بازی خود، طبیعت را به محیط کودکان معرفی کرده‌اند. این اقدام شامل گیاهانی مانند بلوبری و خزه و همچنین حشرات می‌شود. این پروژه بخشی از یک برنامه بزرگتر است که ۴۳ مهدکودک و مدرسه با دریافت یک میلیون یورو، فضاهای بیرونی خود را بهبود بخشیده‌اند و آسفالت و پلاستیک را با خاک و گیاهان جایگزین کرده‌اند.

زندگی در فضای باز و خاکی بودن محیط به عمد انجام شده است: این بخشی از یک پروژه تحقیقاتی است که نشان داده است تنوع باکتری‌ها بر روی پوست و در فلور روده کودکان بیشتر از محیط‌های شهری سنتی است. توماس بیارنشولت، استاد میکروبیولوژی در دانشگاه کپنهاگ، توضیح می‌دهد که این می‌تواند به کاهش بیماری‌ها و تقویت سیستم ایمنی کودکان کمک کند.

بیارنشولت اشاره می‌کند که تماس با باکتری‌های مختلف سیستم ایمنی را قوی‌تر می‌کند و کمی گل و لای یا گاز گرفتن یک چوب می‌تواند مفید باشد. در مقابل، اگر کودکان تمام وقت خود را در داخل خانه بگذرانند، تنوع باکتری‌ها کاهش می‌یابد که می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها را افزایش دهد.

اگرچه ممکن است گاهی اوقات ویروس‌ها مزاحم باشند، اما به نگهداری سیستم ایمنی کمک می‌کنند، مگر اینکه فرد مسن یا ضعیف باشد. با این حال، همچنان باید پس از استفاده از توالت دست‌ها را شست تا از ورود باکتری‌های روده به دهان جلوگیری شود.

سبک زندگی تمیزتر می‌تواند معایبی مانند افزایش آلرژی‌ها داشته باشد. آلرژی‌ها زمانی رخ می‌دهند که سیستم ایمنی به مواد بی‌ضرری مانند گرده یا موی حیوانات بیش از حد واکنش نشان دهد.

تحقیقات نشان داده که کودکانی که در محیط‌های روستایی بزرگ می‌شوند یا از سنین پایین‌تر با باکتری‌های بیشتری مواجه می‌شوند، خطر کمتری برای توسعه آلرژی دارند. این به این دلیل است که سیستم ایمنی آن‌ها از طریق قرار گرفتن طبیعی قوی‌تر می‌شود.