هشدار آلودگی هوا در کپنهاگ: مراقب سلامت خود باشید!

در حال حاضر، وضعیت آلودگی هوا در کپنهاگ به سطح 'بسیار بالا' رسیده است و گروه‌های حساس باید به این موضوع توجه کنند. کپنهاگ نقشه‌ای به نام Byens Luft ارائه داده که پیش‌بینی آلودگی هوا در پایتخت را برای چهار روز آینده نشان می‌دهد. این نقشه اکنون پر از نقاط قرمز تیره است که نشان‌دهنده آلودگی 'بسیار بالا' است. این وضعیت در سراسر کشور مشابه است، طبق گفته‌های استین سولوانگ ینسن، محقق ارشد در دانشگاه آرهوس.

علت اصلی این آلودگی بالا دو عامل است: بادهای ضعیف و ورود هوای آلوده از شرق و مرکز اروپا. این عوامل باعث افزایش غلظت آلودگی می‌شوند که تمام کشور را تحت تأثیر قرار می‌دهد. داده‌های سال 2021 نشان می‌دهد که می‌توانیم انتظار داشته باشیم که 10 تا 15 درصد از زمان‌ها با سطوح 'بسیار بالا'ی آلودگی مواجه شویم، که اگرچه نادر است، اما غیرمنتظره نیست. شاخص کیفیت هوا بر اساس دستورالعمل‌های WHO ارزیابی می‌شود و زمانی که غلظت‌ها بیش از 50 درصد بالاتر از این دستورالعمل‌ها باشد، سطح 'بسیار بالا' نامیده می‌شود.

آلودگی هوا تأثیرات منفی زیادی بر سلامت، محیط زیست و آب و هوا دارد. در کپنهاگ، این آلودگی سالانه حدود 415 مرگ زودرس را موجب می‌شود، که معادل 11 درصد از کل مرگ‌ها در این شهر است. در شرایط آلودگی 'بسیار بالا'، توصیه می‌شود که گروه‌های حساس اقدامات احتیاطی انجام دهند. این شامل کودکان با برخی بیماری‌های مزمن، زنان باردار و افرادی با آسم، COPD یا بیماری‌های قلبی عروقی است که ممکن است علائمشان تشدید شود.

طبق گفته زورانا یووانویچ آندرسن، استاد اپیدمیولوژی محیطی در دانشگاه کپنهاگ، آلودگی هوا بر کسانی که در گروه‌های ریسک نیستند نیز تأثیر می‌گذارد، اما همچنان ورزش کردن مهم است. برای کسانی که سالم و تندرست هستند، بهتر است حتی در روزهای آلودگی بالا به فعالیت‌های فیزیکی ادامه دهند، زیرا مزایای ورزش بیشتر از خطرات آن است. ممکن است بهتر باشد در پارک‌ها یا مناطق طبیعی به جای جاده‌های پرترافیک بدوید. پادکست 'زندگی ابدی' اطلاعات بیشتری در مورد کیفیت هوا در مناطق شهری و روستایی ارائه می‌دهد.